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A Weightloss Diary
 

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eat & drink 01.07.2012

eat: Früh: 300g Erdbeeren (96 Kcal)Mittag: 350g Stachelbeeren (154 Kcal)Nachmittag: 300g Wasser... weiterlesen

1 Kommentar 1.7.12 12:07, kommentieren

weight 01.07.2012

Gewicht: 81,9 Kg (BMI 27,7) -900g(Der Obst-Tag gestern hat sich nochmal total gelohnt. Welch ein Wun... weiterlesen

1.7.12 12:09, kommentieren

weight 03.07.2012

Gewicht: 82,5 Kg (BMI 27,9) + 600g(Naja, mir war klar, daß nach einem Obsttag erstmal viel Was... weiterlesen

3.7.12 21:02, kommentieren

immer der gleiche Mist

Hallo Ihr lieben,Zur Zeit kann ich mich einfach zu nichts aufraffen. Habe ständig FA's, erbrech... weiterlesen

1 Kommentar 3.7.12 21:07, kommentieren

weight 06.07.2012

Gewicht: 82,3 Kg (BMI 27,8) -200g (Endlich gehts wieder mal runter, will im Juli unbedingt unter 80 ... weiterlesen

6.7.12 22:08, kommentieren

eat & drink 06.07.2012

eatFrüh: 1 Scheibe Brot mit Käse und Putenbrust, Gewürzgurke (220 Kcal)Mittag: 1 Sche... weiterlesen

6.7.12 22:11, kommentieren

es kann nur besser werden

Hallo Ihr Lieben,jetzt kann es eigentlich nur noch besser werden. War die letzten Tage an meinem abs... weiterlesen

6.7.12 22:56, kommentieren