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Tag 5 (Healthy Skinny Girl Diet)

Nachtrag zu gestern, 22.06.2012

Startgewicht: 83,2 Kg (BMI 28,1)
Gewicht heute: 83,2 Kg (BMI 28,1)
Abnahme: --,-- Kg
Abnahme insgesamt: --,-- Kg
erlaubte Kalorien: 950 Kcal

Brot mit Putenbrust, Tomate und Käse (261 Kcal)

Fruchtgummi (165 Kcal)

fettarme Wurst, Salzbrezeln (146 Kcal)

Tofu Bratling mit Gemüse und Ei (315 Kcal)

Mango (57 Kcal)

gegessene Kalorien: 944 Kcal

(Alles in Allem ein guter Tag ohne FA, obwohl zwischendurch ganz schön hungrig war und trotzdem ich eigentlich viel gegessen habe. Abnahme war zwar da, aber im Vergleich vor 5 tagen ist es +/- 0, wegen dem scheiß FA am 2. tag. Toll gemacht Luna)

23.6.12 11:40

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